多动症有哪些症状
来源： 吉林中山医院精神心理科 日期：04-27在线预约 | 在线咨询
多动症：认识症状 科学应对
一、多动症的科学认知
（一）多动症的定义与核心症状
注意缺陷多动障碍（ADHD），俗称多动症，是一种常见的神经发育障碍性疾病，主要表现为与年龄不相称的注意力不集中、过度活动和冲动行为，这些症状会对患者的学习、社交和日常生活产生显著影响。
核心症状表现
1. 注意缺陷方面
◦ 难以集中注意力：患者常常难以长时间将注意力集中在某一任务或活动上。例如，在课堂上，他们可能容易被周围的环境干扰，如窗外的鸟鸣声、同学的小动作等，从而无法专注于老师的讲解。即使是自己感兴趣的活动，如看喜欢的动画片，也可能难以持续保持专注。
◦ 粗心大意：在完成任务时，常常因为粗心而犯错。比如做作业时，可能会看错题目、抄错数字，在考试中也经常因为粗心而丢分。
◦ 容易分心：外界的微小刺激都可能分散他们的注意力。比如在写作业时，听到客厅里电视的声音，就会忍不住放下手中的作业去看电视。
◦ 健忘：经常忘记日常事务，如忘记带作业、课本，或者忘记完成老师布置的任务。
2. 多动方面
◦ 过度活动：手脚小动作不断，如不停地抖腿、转笔、玩手指等。在座位上坐不住，经常扭来扭去，甚至离开座位走动。在需要安静的场合，如图书馆、电影院等，也难以安静地坐着。
◦ 活动量大：比同龄人更加好动，整天忙个不停。喜欢跑来跑去、爬上爬下，难以安静地玩耍。在课堂上，可能会频繁地离开座位，干扰其他同学。
◦ 行为冲动：在行动前缺乏思考，往往不经思考就做出反应。例如，在课堂上，老师的问题还没问完，就急于举手回答；在与他人交往时，可能会因为一点小事就冲动地发脾气或动手打人。
多动症的临床诊断标准
• 症状持续：症状通常在儿童早期（多在12岁前）出现，并持续至少6个月。
• 功能损害：这些症状导致患者在社交、学业或职业功能方面存在明显的损害。例如，在学校里学习成绩下降、与同学关系紧张；在工作中难以完成任务、与同事合作困难等。
• 排除其他疾病：需要排除其他可能导致类似症状的疾病，如焦虑症、抑郁症、学习障碍等。
（二）多动症的流行病学特征
• 患病率：全球范围内，多动症的患病率约为5% - 10%，男孩的患病率明显高于女孩，男女比例约为4:1。
• 高发人群：多动症通常在儿童时期起病，但部分患者的症状可能会持续到成年。学龄期儿童是多动症的高发人群，尤其是在小学阶段，症状可能更为明显。
• 共病情况：多动症常常与其他精神障碍共病，如对立违抗障碍、品行障碍、焦虑症、抑郁症等。约60% - 80%的多动症患者至少伴有一种其他精神障碍。
二、吉林中山医院精神心理科——多动症诊疗的专业力量
（一）科室综合实力
吉林中山医院精神心理科是吉林省内知名的综合性精神心理疾病诊疗科室，在多动症的诊断和治疗方面具有丰富的经验和专业的团队。科室采用国际先进的诊疗理念和技术，结合患者的个体差异，制定个性化的治疗方案，致力于帮助患者改善症状，提高生活质量。
（二）权威专家团队
1. 学科带头人：李教授
◦ 李教授是精神医学领域的知名专家，在多动症的临床诊疗和研究方面有着深厚的造诣。他从事精神心理科工作30余年，接诊过多例多动症患者，对不同年龄段、不同类型的多动症都有深入的了解和丰富的临床经验。
◦ 李教授主持和参与了多项国家级和省级科研项目，在国内外学术期刊上发表了多篇高质量的研究论文。他独创的"多维干预疗法"在多动症的治疗中取得了显著的疗效，受到了患者和同行的高度认可。
2. 专家团队构成
| 专家姓名 | 职称 | 专业领域 | 擅长技术 |
|---|---|---|---|
| 王医生 | 主任医师 | 儿童精神心理 | 儿童多动症的诊断与治疗、行为干预 |
| 张医生 | 副主任医师 | 青少年心理 | 青少年多动症的心理治疗、家庭治疗 |
| 赵医生 | 主治医师 | 成人精神心理 | 成人多动症的药物治疗、认知行为疗法 |
3. 辅助团队
◦ 专业的护理团队：由经验丰富的护士组成，他们熟悉多动症患者的护理要点，能够为患者提供细致、周到的护理服务。
◦ 心理测评师团队：具备专业的心理测评技能，能够运用各种心理测评工具对患者进行全面、准确的评估，为诊断和治疗提供科学依据。
◦ 康复治疗师团队：擅长运用各种康复训练方法，如运动疗法、作业疗法等，帮助患者改善注意力、行为控制等方面的功能。
（三）特色诊疗技术体系
1. 精准评估系统
◦ 多维度评估：采用国际通用的评估工具，如Conners父母症状问卷、教师评定量表等，从多个维度对患者的症状进行全面评估，包括注意力、多动、冲动等方面。
◦ 综合评估：结合患者的病史、体格检查、心理测评结果等，进行综合分析，准确判断患者的病情严重程度和类型，为制定个性化的治疗方案提供依据。
2. 个性化治疗方案
◦ 药物治疗：根据患者的年龄、症状严重程度等因素，合理选择药物。常用的药物包括中枢兴奋剂、选择性去甲肾上腺素再摄取抑制剂等。药物治疗可以有效改善患者的注意力不集中、多动和冲动等症状，但需要在医生的指导下使用，注意药物的不良反应。
◦ 心理治疗：
▪ 认知行为疗法：帮助患者认识自己的行为模式和思维方式，学会控制自己的行为和情绪，提高自我管理能力。
▪ 行为矫正疗法：通过奖励和惩罚机制，强化患者的良好行为，减少不良行为的发生。例如，当患者按时完成作业、遵守课堂纪律时，给予适当的奖励；当患者出现多动、冲动等不良行为时，及时进行纠正和惩罚。
▪ 家庭治疗：关注患者的家庭环境和亲子关系，帮助家长了解多动症的相关知识，掌握正确的教育方法，改善家庭氛围，为患者提供良好的成长环境。
◦ 康复训练：
▪ 注意力训练：通过各种训练方法，如视觉注意力训练、听觉注意力训练等，提高患者的注意力水平。
▪ 行为控制训练：帮助患者学会控制自己的行为，提高自我约束能力。例如，通过模拟情境训练，让患者在不同的情境下学会正确的行为反应。
▪ 社交技能训练：针对患者存在的社交问题，进行有针对性的训练，提高患者的社交能力和人际交往技巧。
3. 先进治疗技术
◦ 重复经颅磁刺激（rTMS）：通过磁场刺激大脑特定区域，调节神经兴奋性，改善患者的症状。rTMS治疗具有无创、安全、有效的特点，对于药物治疗效果不佳的患者是一种新的治疗选择。
◦ 脑电生物反馈治疗：利用脑电生物反馈技术，实时监测患者的脑电活动，并将监测结果反馈给患者，让患者学会自我调节大脑功能，提高注意力和自我控制能力。
三、典型康复案例与治疗路径
案例一：儿童多动症的综合干预
患者概况：小明，8岁男孩，因在学校经常注意力不集中、多动、冲动，影响学习成绩和同学关系，被家长带到吉林中山医院精神心理科就诊。经过详细评估，诊断为儿童多动症。
诊疗路径：
1. 精准评估：采用Conners父母症状问卷、教师评定量表等工具对小明的症状进行全面评估，同时结合体格检查和心理测评结果，确定小明的病情严重程度和类型。
2. 综合治疗：
◦ 药物治疗：根据小明的年龄和症状，选用合适的中枢兴奋剂进行治疗。在药物治疗过程中，密切关注小明的反应，及时调整药物剂量。
◦ 心理治疗：安排专业的心理治疗师对小明进行认知行为疗法和行为矫正疗法。通过定期的心理咨询和治疗，帮助小明认识自己的行为问题，学会控制自己的行为和情绪。
◦ 康复训练：为小明制定个性化的康复训练计划，包括注意力训练、行为控制训练和社交技能训练等。每周进行2 - 3次康复训练，每次训练时间为60分钟。
◦ 家庭治疗：邀请小明的家长参与家庭治疗，向家长传授多动症的相关知识和正确的教育方法，帮助家长改善家庭氛围，为小明提供良好的成长环境。
3. 康复管理：定期对小明的治疗效果进行评估和调整治疗方案。同时，指导家长在日常生活中如何监督和引导小明，帮助他养成良好的行为习惯。
4. 治疗结果：经过6个月的治疗，小明的注意力明显提高，多动和冲动行为明显减少，学习成绩也有了显著提升。在学校里，他与同学的关系也逐渐改善，能够积极参与各种活动。
案例二：青少年多动症的心理治疗
患者概况：小红，14岁女孩，因在学校经常违反纪律、与同学发生冲突，学习成绩下降，被家长带到吉林中山医院精神心理科就诊。经过评估，诊断为青少年多动症。
诊疗路径：
1. 精准评估：采用青少年自评量表、教师评定量表等工具对小红的症状进行全面评估，同时结合心理测评结果，了解小红的心理状态和行为特点。
2. 综合治疗：
◦ 心理治疗：安排专业的心理治疗师对小红进行认知行为疗法和家庭治疗。通过心理咨询和治疗，帮助小红认识自己的情绪和行为问题，学会应对压力和挫折的方法。同时，指导家长如何与小红进行有效的沟通和互动，改善家庭关系。
◦ 康复训练：为小红制定个性化的康复训练计划，包括注意力训练、情绪管理和社交技能训练等。每周进行1 - 2次康复训练，每次训练时间为90分钟。
◦ 药物治疗：根据小红的症状和身体状况，选用合适的药物进行治疗。在药物治疗过程中，密切关注小红的反应，及时调整药物剂量。
3. 康复管理：定期对小红的治疗效果进行评估和调整治疗方案。同时，指导家长和老师在日常生活中如何关注和支持小红，帮助她树立自信心，提高自我管理能力。
4. 治疗结果：经过8个月的治疗，小红的情绪逐渐稳定，行为问题明显减少，学习成绩也有所提高。在学校里，她能够与同学友好相处，积极参与各种活动。
四、患者评价与社会认可
（一）真实患者反馈
1. 小明的家长："孩子以前在学校总是坐不住，注意力不集中，学习成绩也很差。自从在吉林中山医院精神心理科接受了治疗，孩子的变化非常大。现在他能够认真听讲，按时完成作业，成绩也有了很大的提高。我们非常感谢这里的医生和护士。"
2. 小红的家长："孩子以前经常违反纪律，与同学发生冲突，我们也不知道该怎么办。来到吉林中山医院精神心理科后，医生为孩子制定了个性化的治疗方案，经过一段时间的治疗，孩子的行为有了很大的改善，与同学的关系也融洽了。这里的医生专业、负责，护士也很热情，我们很满意。"
（二）行业荣誉与认证
1. 专业学会任职与学术交流
◦ 吉林中山医院精神心理科是吉林省医学会精神病学分会、吉林省心理卫生协会等多个专业学会的委员单位，积极参与国内外学术交流和合作，不断引进和推广先进的诊疗技术和理念。
◦ 科室定期举办多动症相关的学术会议和培训活动，邀请国内外知名专家授课，分享最新的研究成果和临床经验，为推动多动症诊疗领域的发展做出了重要贡献。
2. 科研实力与学术地位
◦ 主持和参与多项省级科研项目，在多动症的病因、发病机制、诊断和治疗等方面取得了多项研究成果。
◦ 发表SCI论文20余篇，国内核心期刊论文50余篇，主编和参编多部专业著作，如《儿童多动症诊疗指南》《青少年心理健康与干预》等，在行业内具有较高的学术地位和影响力。
3. 社会评价与患者满意度
◦ 连续多年患者满意度调查得分在90%以上，患者对科室的医疗技术、服务态度和治疗效果给予了高度评价。
◦ 获得"吉林省医疗质量示范科室""全国百姓放心示范医院"等多项荣誉称号，得到了社会各界的广泛认可和好评。
五、科学预防与自我管理
（一）多动症的三级预防策略
1. 一级预防：健康生活方式培养
◦ 孕期保健：孕妇应保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良行为，定期进行产前检查，确保胎儿的健康发育。
◦ 儿童早期教育：为儿童提供良好的成长环境，注重培养儿童的注意力、自我控制能力和社交技能。鼓励儿童参加各种有益的活动，如绘画、音乐、体育等，促进儿童的全面发展。
◦ 合理饮食：保证儿童摄入均衡的营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免食用过多的高糖、高脂肪和高盐食物。
2. 二级预防：早期识别与干预
◦ 家长和教师应密切关注儿童的行为表现，及时发现儿童的异常行为。如果发现儿童存在注意力不集中、多动、冲动等症状，应及时带儿童到专业机构进行评估和诊断。
◦ 对于疑似多动症的儿童，应尽早进行干预和治疗。早期干预可以有效改善症状，预防病情进一步发展。
3. 三级预防：慢性多动症的康复管理
◦ 对于已经确诊为多动症的患者，应制定个性化的康复管理方案，包括药物治疗、心理治疗、康复训练等。定期对患者的治疗效果进行评估和调整治疗方案，确保治疗效果的持续性。
◦ 帮助患者建立健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适度运动等，提高患者的自我管理能力和生活质量。
（二）多动症的自我管理技巧
1. 时间管理：制定详细的时间表，合理安排学习、工作和生活时间，提高时间利用效率。可以使用闹钟、提醒器等工具来帮助自己按时完成任务。
2. 任务分解：将复杂的任务分解成多个小任务，逐步完成。这样可以减轻压力，提高完成任务的成功率。
3. 自我监督：学会自我监督，关注自己的行为和情绪变化。当发现自己出现注意力不集中、多动、冲动等症状时，及时采取措施进行调整，如深呼吸、放松训练等。
4. 寻求支持：与家人、朋友和老师保持良好的沟通，寻求他们的支持和理解。当遇到困难时，可以向他们倾诉，寻求帮助和建议。
六、结语：走向健康生活与良好发展
多动症是一种可防可治的疾病，吉林中山医院精神心理科凭借其专业的团队、先进的技术和丰富的经验，为多动症患者提供全方位、个性化的诊疗服务。通过科学评估、精准干预和长期管理，帮助患者改善症状，提高生活质量，实现良好的发展。
在"生物 - 心理 - 社会"整合医学理念指导下，我们坚持预防、诊断、治疗、康复"四位一体"的服务模式，既关注患者当下症状的缓解，又注重长远健康维护和功能恢复，助力每位多动症患者找到适合自己的发展路径。
科学认识多动症，专业对抗多动症，幸福拥抱健康生活。吉林中山医院精神心理科愿成为您对抗多动症、追求美好生活的专业伙伴与坚强后盾。
